名古屋市緑区の整体院 健友館整体＆耳ツボダイエット （携帯の方はこちら）
メインメニュー 古武術の稽古で肩こり・腰痛が改善！経絡を刺激する独特の型稽古が指圧同様の効果で心身がスッキリ！ □名古屋高坂道場 □三好道場	トップ >スタッフ紹介 生年月日：1973年11月29日 血液型：A型 趣味：古武道 好物：鶏料理 以前、腰痛になったときに中村区のハヤカワ整体で治していただき、感動して入門してしまいました。腰痛の他にも、若いのに坐骨神経痛や手のシビレも経験しましたが、それも整体で完治しました。 勢いあまって開業した今、施術の後お客様に「痛みがとれた」「楽になった」と言ってもらえると本当に嬉しく、もうヤミツキです。 一日中デスクワークされている方の肩こりや、中腰姿勢の多い仕事をされている方の腰痛など、慢性的な職業病は、やはり一旦治ったとしても、日常生活の中に原因がわるわけですので、また疲労がたまってこれば再発します。どんなに体に負担をかけても肩が凝らない体、腰が痛くならない体にはできません。やはりその日の疲れを翌日に残さない工夫が必要です。 私自身も、坐骨神経痛を経験して以来、もうあの痛みは二度と経験したくないと思い、毎日朝晩10分程度、きつめに柔軟体操するようになりました。整体の仕事も、ずいぶんと腰に負担がかかるのですが、柔軟体操を毎日やっていると再発しません。（2週間ほどさぼっていると、腰の具合が怪しくなってきます。） 施術後には、痛みの再発防止または回復を早めるための健康体操もお伝えするようにしております。 生年月日：1977年3月2日 血液型：O型 趣味：映画、読書 好物：ヘルシーな料理 自ら耳ツボダイエットを実践し、5キロ減の目標を1ヶ月半で達成できました！ 体質が変わってきたのか、以前は寝起きが悪かったのが最近はスッキリ目覚めて動けるようになりました。 また、以前は手足の冷えに悩んでいましたが、それも解消しました！ 自分のダイエットの経験を生かし、目標体重までしっかりサポートします。 ダイエットで大切なのは、ただ痩せるだけでなく、食生活を改善することです。 相談に来られるほとんどの方は、食べすぎ飲みすぎ、間食、甘いもの、運動不足など、生活習慣が原因です。ところが以前の私も含めて多くの方は、その根本的な原因と直接向かい合うことを避け、他に手軽に痩せられる方法を求めがちです。本当の原因に手をつけないのですから、仮に運よく痩せたとしても、太っていたときと同じ生活を続けていけば、また太っていくのは当たり前です。 当院に通っていただく方には、ダイエットの期間中に食生活に対する意識と知識をしっかり高めていただき、ご自分で健康管理・体重管理していけるように御指導させていただきます。　 △ページの先頭に戻る
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