いつもお読みくださり、
ありがとうございます。
骨盤矯正・耳ツボダイエットで
若々しく元気な身体をつくる
名古屋市緑区のアサミ整体 浅見圭一
です(^-^)/
先日は、静岡で
耳ツボ痩身カウンセラーの
資格習得された方々と
アフターフォローミーティングでした。
終わった後、
オイスターハウスに行きました。
牡蠣といえば、「亜鉛」
亜鉛は、味覚、免疫力、髪や肌の健康、
精力や精神安定にも役立つミネラルです。
牡蠣には、亜鉛の他にも、
貧血予防に役立つ、鉄、銅、ビタミンB12、
肝機能や血圧、コレステロールを整える
タウリンも含まれます。
よく、「代謝が落ちた」と言われますが、
代謝に必要なのは、食べ物に含まれる
ビタミンやミネラルなどの栄養素です。
日々の食べ物が、
血液をつくり、体質をつくります。
バランスのよい食生活を
楽しみましょう!
アサミ整体では、
整体・骨盤矯正/耳ツボダイエットで
心身の健康、快適な毎日をつくる
お手伝いをします。
こんな方は、ぜひお問い合わせください
● 骨盤や身体の歪みが気になる
● 年齢とともに痩せなくなった
● 整体やダイエットの資格を取りたい
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