いつもお読みくださり、
ありがとうございます。
整体・耳ツボダイエットで
若々しく元気な身体をつくる
名古屋市緑区のアサミ整体 浅見圭一
です☆
先日、取引先の研修で、シドニーに行ってきました。
オーストラリアならではの料理を食べたいと思って、食べたのが、
カンガルーバーガー！
The Rocks Cafeという、パンケーキで有名なカフェらしいのですが、そこにありました。
1個29AUD、約3,000円で高いですが、予想以上に美味しかったです！
カンガルーの肉は、脂肪分が少なく高たんぱくで、ダイエット中の方にもおすすめです。
さらに、脂肪を燃やす働きをしてくれる「共役リノール酸」が、牛肉の6倍含まれているそうです。
カンガルーの料理を食べる機会があったら、ぜひ食べてみてください。
ちなみに、大きいカンガルーは時速70kmのスピードで飛び跳ねるそうですが、後ろには進めないそうです。
カンガルー料理を食べたら、前進あるのみ！
そして、研修として参加しましたので、勉強もしてきました。
特に、30年以上、食と健康について研究されている先生から聞いた、栄養療法でのリウマチ改善例が印象的でした。
より多くの方々の健康に、学びを役立てます☆
セラピスト仲間の皆様、
ありがとうございました！
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