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整体・耳ツボダイエットで健やかな心身をつくり、快適な生活をサポート⭐
名古屋市緑区のアサミ整体 浅見圭一です🍀
ダイエットしてもリバウンドしてしまう。
食事制限が続かない。
そんな悩みを持つ方にこそ知ってほしいのが
耳ツボダイエット です。
実はダイエットの語源は、
ギリシャ語で「生き方」。
体重だけでなく、
人生まで変わる方が少なくありません。
名古屋で耳ツボダイエットをお探しの方にも、ぜひ知っていただきたい内容です。
健康的に痩せるためには、努力や根性よりも、「正しい方法」が大切です。
例えば、
- 頑張って食事を減らす
- 痩せる薬やサプリメントを飲む
- ひたすら歩く
- 糖質カット、脂質カット
こうした方法では、なかなか努力が報われなかったり、一時的な変化しか得られなかったりすることがあります。
「本格派」耳ツボダイエット では、代謝の良い身体をつくり、負担なく脂肪を落としていく条件を効率よく満たすプランを組み立てていきます。
この仕事を22年続けてきましたが、本当によくできた仕組みだと感じています。
ここまでは、「やり方」の話です。
もうひとつ、大切なことがあります。
確かに、正しい「やり方」を実行すれば、望む結果は得られます。
そして健康的に痩せれば、基本的にリバウンドもしにくくなります。
ただ、以前の偏った食生活に戻ってしまえば、体もまた元の状態に戻っていくことがあります。
そこで大切になるのが、「あり方」を整えることです。
例えば、
仕事や家事、育児で忙しく、自分のことを後回しにしてしまう「あり方」によって、食生活が乱れている方もいらっしゃいます。
その場合は、「自分を大切にする」という「あり方」に整えることが必要かもしれません。
自分を大切にする「あり方」が整うと、
- 食べ過ぎて内臓を疲れさせないよう腹八分目を心がける
- 身体によい食べ物を自然と選ぶようになる
このように、「あり方」と「やり方」に一貫性が生まれてきます。
ちなみに、「ダイエット」という言葉は、語源をギリシャ語までさかのぼると「生き方」という意味があるそうです。
ダイエットをきっかけに「生き方」が整っていくことで、体重だけでなく、さまざまな面で人生が変わっていく方も多くいらっしゃいます。
実際に、
「耳ツボダイエットで人生が変わりました！」
と言われるお客様も少なくありません。
人に遠慮して言いたいことを言えなかった方が、自然に自分の気持ちを伝えられるようになったり。
それによって不平不満や愚痴が減り、人間関係のストレスが少なくなった方もいます。
また、「人からどう見られているか」を気にしていた方が、人の目を怖れなくなったという方もいます。
ダイエットは、単なる体重管理ではありません。
自分自身と人生を根底から整える、尊い取り組みでもあります。
「本格派」耳ツボダイエットは、
耳ツボ × 栄養学 × 心理学
この3つを組み合わせることで、シンプルに、楽しみながら、自然に心も体も変わっていきます。
22年間この仕事を続けてきて、私はそんな耳ツボダイエットが本当に大好きです。
アサミ整体へお気軽にご相談ください。
「耳ツボダイエットって、どんなダイエット？」
「自分でも本当に痩せられるのかな？」
そんな方のために、無料カウンセリング を行っています。
どんなご質問にも丁寧にお答えしますので、お気軽にご相談ください😊
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