耳ツボダイエット

耳ツボダイエットに関する記事をまとめたカテゴリーページです。

耳ツボダイエットは、耳にあるツボを刺激することで食欲や代謝を整え、
健康的に体質改善を目指す方法です。

アサミ整体では、耳ツボと栄養学を組み合わせた本格派耳ツボダイエットを行い、食生活や生活習慣の改善を通して、健康な身体づくりを目的としたダイエットをサポートしています。

このカテゴリーでは、

・耳ツボダイエットの仕組み
・ダイエットに役立つ食生活
・体質改善のヒント
・健康的な身体づくり

など、耳ツボダイエットや健康に役立つ情報を紹介しています。

耳ツボダイエットは、耳にあるツボを刺激することで
食欲や代謝のバランスを整え、健康的に体質改善を目指す方法です。

無理な食事制限だけに頼るダイエットではなく、
食生活や生活習慣を見直しながら身体の内側から整えていくことが特徴です。

アサミ整体では、耳ツボ刺激に加えて栄養学の考え方も取り入れ、
リバウンドしにくい健康的なダイエットをサポートしています。

このブログでは、耳ツボダイエットの仕組みや
食生活のポイント、健康的に体重を整えるための
生活習慣などを紹介しています。

耳ツボダイエット

耳ツボダイエットは3ヶ月で何kg痩せる?

名古屋市緑区のアサミ整体で、72歳男性が人生初の耳ツボダイエットに挑戦し、3ヶ月で−8.4kg!さらに直近20名のデータから、1ヶ月・3ヶ月の平均減量もご紹介します。40代・50代以降で痩せにくくなった方もぜひご覧ください。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエット体験者が語るオンラインシェア会【8/31開催】

耳ツボダイエットで10kg減量し「心が解放された」と語る体験談。静岡での資格講座の様子と、体験シェア会のご案内をお届けします。
耳ツボダイエット

ダイエットを成功させるための“期限”の決め方

「ダイエットは明日から」と、つい先延ばしにしていませんか?娘さんの結婚式をきっかけに耳ツボダイエットを始めた50代女性の事例から、ダイエットを始めるための「目標と期限」の大切さをご紹介します。名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエットがクチコミで選ばれる理由

名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。33年の実績を持つ耳ツボ痩身法と栄養学を組み合わせ、健康的なダイエットをサポート。開業22年で1,500人以上をサポートし、ご紹介やクチコミで選ばれ続けています。無料カウンセリング・体験コース受付中です。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエット1か月で-4.1kg!感謝の心が人生を変える

耳ツボダイエット開始から1か月で体重-4.1kg、体脂肪率-2.6%、体内年齢-5歳を達成した50代女性の体験をご紹介。「させていただいている」という感謝の心が、ダイエットだけでなく毎日の暮らしも豊かにしてくれる素敵なお話です。名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。
耳ツボダイエット

40代女性が3ヶ月で-7.0kg!「もっと早く頼ればよかった」

40代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月間に体重-7.0kg、体脂肪率-10.8%、体内年齢57歳から32歳へ。体力も向上し、フルマラソンを目指せるまでに。名古屋市緑区・天白区で健康的に痩せたい方はアサミ整体へ。
耳ツボダイエット

ダイエットは未来の健康への第一歩

耳ツボダイエットは、体重を減らすだけでなく生活習慣を見直すきっかけにもなります。日本痩身医学協会の全国セミナーで学んだ予防と健康づくりの考え方をご紹介。名古屋市緑区・天白区で無料カウンセリング・体験コース受付中です。
耳ツボダイエット

3年後もリバウンドなし!50代女性の耳ツボダイエット体験談

50代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月で−4.6kg、体脂肪率−6.0%を達成。さらに3年後もリバウンドせず体重を維持・改善中。耳ツボ×栄養学×生活習慣改善で健康的に痩せる「本格派」耳ツボダイエットの実例をご紹介します。
健康コラム

レンコンが教えてくれた生命力|展覧会で出会った芸術と健康の話

名古屋・四間道の古民家ギャラリーで開催された展覧会へ。レンコンをモチーフにした作品から感じた生命力と創造性。レンコンに含まれる食物繊維や栄養素、健康やダイエットに役立つ食べ方についてご紹介します。
耳ツボダイエット

ご紹介でスタート!72歳男性が2か月で-6.8kg!

72歳男性の耳ツボダイエット体験談。2か月で体重-6.8kg、体脂肪率-2.0%を達成されました。食生活への意識が変わり、健康的な体づくりに取り組まれています。名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。