アサミ整体

体型も体質も人生も、自分次第で変えることができます。

笑いは人の薬ということわざの通り、笑うことで様々な健康効果があることが医学的にもわかってきています。

呼吸は、息を吸ったときに交感神経、吐いたときに副交感神経に刺激が入ります。

老廃物を効率よく処理するためには、1日に2.5リットルの水分摂取が理想です。

ゆめのたね放送局 愛知スタジオで、山本杏さんのラジオ番組『山本杏のBeautyビーム！』の収録にゲスト参加しました。

食べ終わった後「ちょっと休んでから片付けたい」と思ったら、食べすぎです！

「本格派」耳ツボダイエット進行中、爽やかな青年、Ｏさんのインタビュー動画に、ご質問のコメントをいただきましたので、ご回答の動画を撮影しました。

「本格派」耳ツボダイエット進行中、２ヶ月弱、-6．2kg。爽やかな青年、Ｏさんのインタビュー動画です。

「15年前のスーツが着られるようになったのが嬉しい！」おめでとうございます！

精進料理をいただいたとき、箸袋に書いてあった「食事訓」が素晴らしかったので、ご紹介します。