ダイエット

健康コラム

お酒は百薬の長?

「少量のお酒は身体に良い」と言われてきましたが、近年は「少量でも健康リスクがある」という研究も増えています。アルコールと健康について、最新情報をわかりやすく解説します。
耳ツボダイエット

食事を減らすと手が震える…その原因と改善方法

食事量を減らすと夕方に手が震える…。そんな40代女性が、耳ツボ×栄養学×生活習慣の改善で体質を整え、1ヶ月で−2kg・体脂肪率−2.6%を達成。低血糖のような不調の原因と改善のヒントをお伝えします。
耳ツボダイエット

−29kg達成&9年間リバウンドなし|耳ツボダイエット成功例

名古屋市緑区・天白区エリアで耳ツボダイエットをお探しの方へ。100kg超えから−29kgの減量に成功し、9年間リバウンドなしで体重をキープされている実例をご紹介。健康的に痩せて維持するためのポイントも解説します。
耳ツボダイエット

60代女性が−10.7kg達成|耳ツボダイエット

60代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月半で−10.7kg・体脂肪率−9.3%を達成。名古屋市緑区・天白区のアサミ整体が行う耳ツボ×栄養学×生活習慣改善で、無理なく健康的に痩せた実例をご紹介します。
セラピスト養成講座

耳ツボ資格講座|神奈川から受講

耳ツボ痩身法 資格習得講座を開催しました。今回は神奈川、京都、滋賀、豊田、名古屋からのご参加、ありがとうございました。全国で開催中の資格習得講座の内容をご紹介します。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエットで心が解放された!

耳ツボダイエットで10kg減量し「心が解放された」と語る体験談。静岡での資格講座の様子と、体験シェア会のご案内をお届けします。
耳ツボダイエット

GLP-1は腸でつくられる|薬に頼らないダイエット

GLP-1ダイエットが注目されていますが、GLP-1は本来自分の体で分泌できるホルモンです。薬に頼る前に知っておきたい腸内環境と生活習慣の大切さを解説します。
セラピスト養成講座

耳ツボ資格習得講座で学ぶ健康ダイエットの本質

耳ツボダイエットの歴史と進化、アメリカや米軍での活用事例、栄養学を取り入れた本格派耳ツボ痩身法について解説。全国で開催中の資格習得講座の内容をご紹介します。
セラピスト養成講座

もう1年早く知っていたら・・・

生活習慣病は、自覚症状が現れた時にはすでに深刻な状態になっていることが多く、健康なうちから予防することが大切です。年数をかけて進行していきますので、食生活を改めるのは1日でも早い方が良いです。耳ツボダイエットを入口として人々の健康寿命を延ばすため、仲間を募集中です。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエット2ヶ月で小顔!

名古屋市緑区アサミ整体の耳ツボダイエット実例。60代男性が2ヶ月で−5kg、体内年齢も改善。早食いが直り、自然に続く「人生最後のダイエット」をご紹介します。