健康

耳ツボダイエット

ダイエットは未来の健康への第一歩

耳ツボダイエットは、体重を減らすだけでなく生活習慣を見直すきっかけにもなります。日本痩身医学協会の全国セミナーで学んだ予防と健康づくりの考え方をご紹介。名古屋市緑区・天白区で無料カウンセリング・体験コース受付中です。
耳ツボダイエット

3年後もリバウンドなし!50代女性の耳ツボダイエット体験談

50代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月で−4.6kg、体脂肪率−6.0%を達成。さらに3年後もリバウンドせず体重を維持・改善中。耳ツボ×栄養学×生活習慣改善で健康的に痩せる「本格派」耳ツボダイエットの実例をご紹介します。
健康コラム

レンコンが教えてくれた生命力|展覧会で出会った芸術と健康の話

名古屋・四間道の古民家ギャラリーで開催された展覧会へ。レンコンをモチーフにした作品から感じた生命力と創造性。レンコンに含まれる食物繊維や栄養素、健康やダイエットに役立つ食べ方についてご紹介します。
耳ツボダイエット

ご紹介でスタート!72歳男性が2か月で-6.8kg!

72歳男性の耳ツボダイエット体験談。2か月で体重-6.8kg、体脂肪率-2.0%を達成されました。食生活への意識が変わり、健康的な体づくりに取り組まれています。名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。
耳ツボダイエット

毎日ウィスキー飲みながらー11.7kg|耳ツボダイエット成功例

名古屋市緑区・天白区エリアで耳ツボダイエットをお探しの方へ。毎日お酒を飲みながら−11.7kgの減量に成功した実例をご紹介。健康的に痩せて維持するためのポイントも解説します。
健康コラム

お酒は百薬の長?

「少量のお酒は身体に良い」と言われてきましたが、近年は「少量でも健康リスクがある」という研究も増えています。アルコールと健康について、最新情報をわかりやすく解説します。
耳ツボダイエット

食事を減らすと手が震える…その原因と改善方法

食事量を減らすと夕方に手が震える…。そんな40代女性が、耳ツボ×栄養学×生活習慣の改善で体質を整え、1ヶ月で−2kg・体脂肪率−2.6%を達成。低血糖のような不調の原因と改善のヒントをお伝えします。
耳ツボダイエット

−29kg達成&9年間リバウンドなし|耳ツボダイエット成功例

名古屋市緑区・天白区エリアで耳ツボダイエットをお探しの方へ。100kg超えから−29kgの減量に成功し、9年間リバウンドなしで体重をキープされている実例をご紹介。健康的に痩せて維持するためのポイントも解説します。
耳ツボダイエット

60代女性が−10.7kg達成|耳ツボダイエット

60代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月半で−10.7kg・体脂肪率−9.3%を達成。名古屋市緑区・天白区のアサミ整体が行う耳ツボ×栄養学×生活習慣改善で、無理なく健康的に痩せた実例をご紹介します。
耳ツボダイエット

耳ツボダイエットで心が解放された!

耳ツボダイエットで10kg減量し「心が解放された」と語る体験談。静岡での資格講座の様子と、体験シェア会のご案内をお届けします。