腰痛

体験談(整体)

体の調子が1年間◎

名古屋市緑区のアサミ整体。この仕事を20年続けてきた今でも、施術後に「楽になりました!」「全然ちがう!」と喜んでもらえると、なんとも清々しい嬉しさがあります。今日も生きがいをありがとうございます。
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手を開いて自律神経を整える

今日は、自律神経を整える、簡単な方法について。お仕事や人間関係で緊張しやすい方、ストレスで自律神経が乱れている気がする方。続きをお読みください。
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お盆休みのお知らせ

8月11日(日)~8月18日(日)の期間、通院中のお客様のみの対応となります。初回のお客様は、8月19日(月)から受付いたします。暑い日々が続きますので、体調管理にはくれぐれも気を付けましょう。
体験談(整体)

1日5分の体操で腰痛から解放!

整体に来られるお客様の多くが、慢性的な腰痛をお持ちです。僕自身、腰痛や坐骨神経痛を何度も経験しました。当時は毎週のように整体に通って痛みをとってもらいましたが、あるとき、腰痛予防の柔軟体操のコツがわかってからは、軽い腰痛なら自分で治せるようになりました。
ダイエット

楽しいダイエットで腰痛もラクラク

ひざや腰の痛みの原因として体重オーバーの影響が大きい場合は、ダイエットで体重を落とすと、痛みが軽くなることがあります。