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50代女性が耳ツボダイエットで-7.5kg、体内年齢が56歳→32歳に！ひざの痛みも解消し、若々しさと健康を手に入れました。

名古屋市緑区のアサミ整体で「本格派」耳ツボダイエットを卒業された50代女性。運動なしで-8.8kgを達成し、見た目もスッキリ！

先日、「本格派」耳ツボダイエットを卒業されたお客様から、嬉しいご感想をいただきました。笑顔がとても素敵な、50代の女性です。中性脂肪の数値が500まで上がってしまい、「このままではいけない」とダイエットを決意されたとのこと。健康目的でのダイエットをお考えの方には、「本格派」耳ツボダイエットがぴったりです！

先日、「本格派」耳ツボダイエットを卒業されたお客様のご感想です。ちょうど1年間でｰ14kg。焦らず、無理せず、じっくりと体質改善しながら、安定感のあるダイエットでした。ひざの痛みもなくなり調子が良いとのことで、嬉しいです。

名古屋市緑区と天白区の境にあるアサミ整体です。今日は、耳ツボダイエットで、よくあるご質問。「やせた後にリバウンドしないの？」「耳ツボやめたらまた食欲が湧くのでは？」これについて、最近のお客様の体験とご感想をご紹介します。

朝、疲れが取れずにつらい中、朝食をつくって洗濯して、ご主人とお子さんを送り出したら、もう一回寝ないと体がもたない・・・という主婦の方が、以外と少なくないです。そんな方が、耳ツボダイエットで身体を整えると、「朝からスッキリ、動ける！」と言われます。

名古屋市緑区のアサミ整体の「本格派」耳ツボダイエット。先日、「本格派」耳ツボダイエットを卒業されたお客様が、ビフォーアフター写真を提供してくださいました。ダイエット中、「全然がんばってる感じがしない」と言われていたのが印象的でした。

名古屋市緑区のアサミ整体の「本格派」耳ツボダイエット。卒業されて2か月後、3回目のアフターフォロー体重測定に来られたお客様。ダイエットの結果は、3ヶ月でｰ8kg。そして今回の体重測定では、ダイエット終了時より、-0.5kgでした。

脂肪1kgのカロリーは、約7,000kcalです。この脂肪1kgを、運動で燃やそうとした場合。たとえばジョギングなら、どれくらいの距離を走ったら、1kgの脂肪が燃えるでしょうか？

元気で健康な身体作りは結局、 質の良い食生活、 十分な睡眠、 適度な運動。そして、ストレスも免疫力を下げますので、過剰に不安をもったり、心配しすぎないで、笑って過ごすことです。