『本格派』耳つぼダイエット お客様の声voice
K.Sさん まんじゅう大好き！ごはん大好き！それでも、7ヶ月で-24kg！
ダイエットって、「我慢、根性、苦しい、つらい」というイメージがありますが、耳つぼダイエットをやってみてビックリ仰天！お菓子も、食べたいものも、我慢しなくていい！おかげでストレスなく、楽しんで続けることができました。
支えてくださった全ての方たちに感謝です！本当にありがとうございました！！
A.Nさん（名古屋市緑区在住） 3ヶ月で-12.3kg
「とにかく、真剣に痩せたい！」と思って、耳つぼダイエットを始めると同時に、並行してジムにも週4〜5日通いました。
途中、1〜2週間の停滞期がありましたが、それ以外は順調に、みるみる痩せていきました。
一般的な自己流ダイエットでは、短期間で痩せると、たるみやシワ、胸が小さくなったりという話をよく聞きますが、このダイエットでは、シワもたるみもなく、むしろ肌の調子がよくなったぐらいです。しかも、ウェストはサイズダウンする一方で、なんとバストはサイズアップしました！
「この“本格派”耳ツボ痩身法では、耳ツボで食欲を抑えてカロリー制限するだけではなく、理想的な栄養バランスに導いて健康な身体に作り直していきます。だから、その人にとって一番健康的で自然な体型に近づいていくんですよ。」と説明されて、なるほど〜と思いました。
無理なダイエットで挫折やリバウンドを繰り返している人には、ぜひ教えてあげたいダイエットです！
R.Mさん（名古屋市天白区在住） 3ヶ月で-11.9kg
3ヶ月でだいたい10キロ減が目標ですと言われたときに、私にもできるのだろうか？？と不安でした。本格的なダイエットは生まれて初めてなので、続くかどうかもわからないし、耳つぼで10キロ減量と言われても半信半疑でした。
初めて1週間で体重が減り始め、先生はむくみがとれたんだと思います。と言っていましたが、私にはそれでもかなり嬉しく、毎日体重計に乗ることすら楽しみになっていきました。
食事の内容を記録することで、自分が今まで食べていた食事では十分な栄養素が摂れていなかったこともわかりましたし、食べているものを意識するだけでも噛む回数が多少増えたと思います。和食中心の食事も、少し調味料を控えてみたり、いつもより食材の種類を増やしてみたりと、料理を工夫することも楽しめました。
特別な運動は一切していませんが、ダイエットをしているんだ、という意識が根付き、エレベーターより階段を使ったり、少し遠回りをしてみたり、体を動かす時間も増えたように思います。そのせいか、少し停滞？と思うことはあっても、着実に体重が減っていきました。3ヶ月で約12キロ。自分で思ってた以上の成果に大満足しています。
今では、ダイエット前にはいていたジーンズがウエスト、足回りともブカブカで、ベルトを通さないとはけない状態です。毎日着替える時に自分の姿を鏡にうつすのも楽しくなってきて、今まで着たことがないような服にも挑戦してみようという気分になりました。耳つぼダイエット、大成功でした！！！
T.Kさん （名古屋市緑区在住／男性） 3ヶ月で-17.1kg
当初、4ヶ月かけて-16kgの目標でスタートしましたが、予想以上に順調に痩せていき予定より早くダイエット終了することができました。
数年前に、自力で食事制限してダイエットしたことがありますが、そのときはストレスも多く、痩せるほど体調が悪くなりました。食事制限ダイエットをやめると、体重がみるみる増えてリバウンドしてしまいました。
今回はダイエット中のストレスもほとんどなく、体調も絶好調。みるみる痩せて血圧も下がり、イビキもなくなりました。また、以前は空手の稽古中、吐気やめまいがすることが多くありましたが、それもなくなりました。エネルギーの代謝がよくなったからだと言われて納得しました。
また、味覚が変わったのか、毎週のように食べていたファストフードのハンバーガーも食べたいと思わなくなりました。飲み物も以前は炭酸ジュースが多かったのですが、水やお茶を飲むことが普通になりました。
食生活や栄養についての知識もずいぶん学ぶことができましたので、これからは自分で健康管理・体重管理していけそうです。
耳ツボ健康ダイエットコンテストで部門賞「ハッスル賞」を受賞しました！
⇒ ダイエットコンテスト報告はこちら（ブログへリンク）
T.Kさん（名古屋市緑区在住） 3ヶ月で-10.6kg
「結婚式に向けて、確実に痩せたい！」との思いから、ダイエットをスタート！耳ツボって、本当に効果あります！食欲が抑えられたおかげで、本当に辛くないダイエットでした。
洋服のサイズも13号から9号へサイズダウン！新しく買ったジーンズも落ちないようにベルトするほど。まわりの人たちにも、「痩せたね」「キレイになったね」と言われて、ほんとうに嬉しいです☆
悩んでいる人に自信を持っておすすめしたいダイエットです！
Y.Mさん（豊田市／女性） 3ヵ月で-10.2kg
今更ダイエットなんて･･･と諦めていましたが、娘に誘われて二人でスタートしました。
最初は耳ツボで食欲が落ちるなんて信じられませんでしたが、本当に普段の半分の食事量でも残してしまうほどの満腹感。特に頑張るわけでもなく体重が減っていき、体が軽く、体調も良くなりました。朝の目覚めもスッキリ、活発に動けるようになりました。
ダイエット終了後、リバウンドどころか、さらに1キロ減ってから体重が安定しました。体質が変わったのか、時々食べ過ぎることがあって体重が増えても、しばらく気をつければすぐに減るようになりました。
浅見圭一（アサミ整体院長） 1ヶ月で-3.9kg
一時期、外食やお菓子をいただく機会が増え、なんだかベルトがきつくなってきたと思って久しぶりに体重計に乗ると体重が平常時よりも4kg以上増えてる！元々は痩せ気味の体型なので外見はあまりわからないのですが、腹だけ出てきました。明らかに内臓脂肪についています。
ついに自分自身がダイエットすることに！
しかも、ダイエット開始が12月15日、終了が1月14日。ちょうど1か月間のダイエットでしたが、その間に法事、忘年会、クリスマス、正月、東京での研修と、いくつもイベントが続き、実質ダイエットに取り組んだのは約3週間。それでも4kg近く痩せることができて、、意外とうまくいきました。写真ではわかりにくいかもしれませんが、出た腹がスッキリしました！
それから3年、リバウンドもなく、正しい生活習慣を心がけることで、ダイエット終了時よりも、さらに引き締まりました。
H.Kさん （名古屋市緑区在住／女性） 1ヶ月で-5.5kg
身長： 157cm
年齢： 30歳
期間： 1ヶ月
体重： 52.6kg → 47.1kg （-5.5kg）
脂肪： 33.0% → 27.8% （-5.2%）
ダイエット終了から3年後にFAXいただいたコメントです。
T.Yさん （名古屋市緑区在住／女性） 3ヶ月で-6.8kg
身長： 157cm
年齢： 33歳
期間： 3ヶ月
体重： 58.4kg → 51.6kg （-6.8kg）
脂肪： 36.4% → 31.8% （-4.4%）
30歳を過ぎて、健康のことを真剣に考えるようになりましたが、自分の力だけでは無理だと思い、思いきって飛び込むことにしました。
初めは正直、「耳ツボで痩せるなんて・・・」と思っていました。しかし、たくさんの「誘惑」がある中でも少しずつ体重が減り、体が軽くなっていくのが自分でもわかるぐらいでした。
「耳ツボダイエット」を経験したことで、体重が減っただけでなく、食生活の見直しもでき、とても充実した3ヶ月だったと思います。先生方もいつも笑顔で接して下さり、とても心が和みました。ありがとうございました。
K.Kさん （名古屋市緑区在住／女性） 2ヶ月で-8.5kg
身長： 156cm
年齢： 55歳
期間： 2ヶ月
体重： 63.8kg → 55.3kg （-8.5kg）
脂肪： 36.8% → 29.6% （-7.2%）
体質： 血圧が正常値で安定し、薬をやめることができました。
C.Mさん （名古屋市緑区在住／女性） 2ヶ月で-8.5kg
身長： 157cm
年齢： 28歳
期間： 40日
体重： 54.0kg → 48.4kg （-6.5kg）
脂肪： 32.3% → 27.5% （-4.8%）
体質： 冷え性、肌荒れが改善しました。
その他 ご感想
● ダイエット料理のレシピが、意外とおいしかったです。
● 子供にも、体に良いものを食べさせることができるようになりました。
● 太っていた主人も少し痩せてきました。
● 血糖値が正常になりました。
● 貧血が改善し、献血もできるようになりました。
● どんな服でも着られるようになったので、とても気分が良いです。
● 気持ちも前向きになり、習い事を始めました。
● 自信を持って人と接することができるようになりました。
● 味覚が変わり、野菜やキノコを好んで食べるようになりました。
● 甘いものやファストフードをあまり食べたくなくなりました。
● 腰痛と膝の痛みがなくなりました。
その他のダイエット体験談（アサミ整体ブログより）
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● ダイエット結果（ご感想）
● 耳ツボダイエット1ヶ月で高血圧が改善
● 運動しても痩せなかったのに
● お酒を飲みながら2ヶ月-7kg
● 体質改善で若々しく痩せる
● 食べることが大好きで我慢せず-10kg
● 何をやっても痩せなかった体が･･･
● 血糖値と手のしびれが改善
● 味覚が変わった
その他の当院での耳つぼダイエット体験談 ⇒ 体験談一覧（アメブロへリンク）
『本格派』耳つぼダイエットで痩せた人たちの体験談を御紹介します。