耳ツボ痩身体験談 |
T.Kさん
(名古屋市/男性)
身長:165cm
年齢:35歳
期間:3ヶ月
体重:87.2kg→70.1kg
(-17.1kg)
脂肪:29.5%→21.3%
(-8.2%)
■ 感想
当初、4ヶ月かけて-16kgの目標でスタートしましたが、予想以上に順調に痩せていき予定より早く終了することができました。痩身中のストレスもほとんどなく、体調も絶好調。毎週のように食べていたファストフードのハンバーガーも食べたいと思わなくなりました。飲み物も以前は炭酸ジュースが多かったのですが、水やお茶を飲むことが普通になりました。食生活や栄養についての知識もずいぶん学ぶことができましたので、これからは自分で健康管理・体重管理していけそうです。