2020-06

ダイエット

ダイエットが一人では続かない理由

「自力で頑張っても痩せなくなった」同様のお悩みをお持ちの方、少なくないと思います。 そこで無理すると、体調を崩したり、リバウンドすることがあります。
プライベート

マスクが芸術的

1ヶ月ほど、健康管理のために通ってくれているお友達が、芸術的なマスクをされていたので、写真を撮らせてもらいました。