耳ツボダイエット

ダイエットは未来の健康への第一歩

耳ツボダイエットは、体重を減らすだけでなく生活習慣を見直すきっかけにもなります。日本痩身医学協会の全国セミナーで学んだ予防と健康づくりの考え方をご紹介。名古屋市緑区・天白区で無料カウンセリング・体験コース受付中です。
整体

坐骨神経痛がたった2回で改善|70代女性の改善例

坐骨神経痛でお悩みだった70代女性が、整体を2回受けて痛みが大幅に改善した事例をご紹介。早期改善につながった理由や、日頃の体操・姿勢習慣の大切さについてもお伝えします。名古屋市緑区・天白区のアサミ整体。
耳ツボダイエット

3年後もリバウンドなし!50代女性の耳ツボダイエット体験談

50代女性が耳ツボダイエットで3ヶ月で−4.6kg、体脂肪率−6.0%を達成。さらに3年後もリバウンドせず体重を維持・改善中。耳ツボ×栄養学×生活習慣改善で健康的に痩せる「本格派」耳ツボダイエットの実例をご紹介します。
健康コラム

レンコンが教えてくれた生命力|展覧会で出会った芸術と健康の話

名古屋・四間道の古民家ギャラリーで開催された展覧会へ。レンコンをモチーフにした作品から感じた生命力と創造性。レンコンに含まれる食物繊維や栄養素、健康やダイエットに役立つ食べ方についてご紹介します。
耳ツボダイエット

ご紹介でスタート!72歳男性が2か月で-6.8kg!

72歳男性の耳ツボダイエット体験談。2か月で体重-6.8kg、体脂肪率-2.0%を達成されました。食生活への意識が変わり、健康的な体づくりに取り組まれています。名古屋市緑区・天白区で耳ツボダイエットならアサミ整体へ。
セラピスト養成講座

脳の使い方で未来が変わる

名古屋で開催した耳ツボ痩身グループ勉強会の様子をご紹介。脳の血流、扁桃体と前頭葉の働き、健康・ダイエット・人生の充実につながる考え方についてお伝えします。耳ツボ痩身カウンセラー養成講座のご案内も掲載しています。
耳ツボダイエット

毎日ウィスキー飲みながらー11.7kg|耳ツボダイエット成功例

名古屋市緑区・天白区エリアで耳ツボダイエットをお探しの方へ。毎日お酒を飲みながら−11.7kgの減量に成功した実例をご紹介。健康的に痩せて維持するためのポイントも解説します。
健康コラム

デジタルデトックスで心も体もリフレッシュ!

スマホやパソコンによる情報過多で疲れていませんか?デジタルデトックスの方法やメリット、整体を取り入れた心身のリフレッシュ方法について解説します。
健康コラム

足がつる・こむら返りの原因と予防法

夜中に足がつる、ふくらはぎが痛くて目が覚める…。その原因は水分不足、ミネラル不足、冷え、筋疲労かもしれません。こむら返りの原因と予防法を、名古屋市緑区の整体院がわかりやすく解説します。
健康コラム

お酒は百薬の長?

「少量のお酒は身体に良い」と言われてきましたが、近年は「少量でも健康リスクがある」という研究も増えています。アルコールと健康について、最新情報をわかりやすく解説します。