セミナー

8月5日(土)健康とダイエットの講座

健康とダイエットの講座を開催します。

ダイエット健康法

免疫力を上げるもの

沖縄で、とても若々しく元気な80歳タクシードライバーの方から、健康の秘訣を伺いました！

酢の健康効果！

やっぱり酢は健康にもダイエットにも役立ちます！

いわし料理！体に良い？

イワシには、ビタミンB12とビタミンDが豊富に含まれ、健康に役立ちます。

意識が身体に影響する

イメージで身体が変化する体験をしました。